Aktuelle Kurse

Autogenes Training

Das Autogene Training läuft als Präventionskurs und wird bei einer regelmäßigen Teilnahme von den Krankenkassen refinanziert.

Ein Kurs geht über 8 Kurseinheiten á 90 Minuten und kostet 140€ (inkl. Kurspapiere).

Teilnehmerzahl: 6 bis max. 8 Personen.

Bitte mitbringen:
Decke, Kissen, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte (wenn vorhanden).

Die Teilnahme setzt eine durchschnittlich körperliche und psychische Gesundheit voraus. Bei Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!

Veranstaltungsort: Im Creavita Centrum, Von-der-Kuhlen-Strasse 36, 58642 Iserlohn-Letmathe

Veranstaltungszeit: dienstags von 18:00 – 19:30 Uhr

Bei Interesse und für aktuelle Kursdaten nehmen Sie bitte Kontakt auf.

Einzelcoaching & Workshops

für die verschiedenen Entspannungsformen wie Fantasie- und Körperreisen,  Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training auf Anfrage möglich.

Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf.